Personal Trainer · Certificação Internacional WTTC
RESULTADO
REAL.
SEM ENROLAÇÃO.
Treinos realmente eficazes, adaptados às suas necessidades. Hipertrofia, emagrecimento ou recuperação de lesões — com método e acompanhamento de verdade.
Formação
Bacharelado em Educação Física
Certificação
Personal Trainer — WTTC (Internacional)
Especialidades
Hipertrofia · Emagrecimento · Lesões
Experiência
5 anos transformando corpos
5+
Anos de experiência
Quem te treina
MÉTODO.
CIÊNCIA.
RESULTADO.
Sou Bacharel em Educação Física e Personal Trainer certificado internacionalmente pela WTTC. Cinco anos atrás comecei a treinar pessoas — e nunca mais parei.
Trabalho com três frentes que cobrem a maior parte das pessoas que chegam até mim: hipertrofia, emagrecimento e recuperação/convivência com lesões.
Meu diferencial é simples: resultado comprovado e treinos realmente eficazes, adaptados às necessidades de cada aluno. Sem copy-paste, sem planilha genérica.
+200
Alunos atendidos
WTTC
Certificação intl.
100%
Treino individual
O método
COMO FUNCIONA
Avaliação
Conversamos sobre seu objetivo, histórico de saúde, lesões e rotina. Nada de treino pronto — tudo começa pela escuta.
Planejamento
Montagem do treino periodizado: exercícios, séries, cargas e progressões pensadas especificamente para o seu corpo e seu objetivo.
Acompanhamento
Ajustes constantes, suporte direto no WhatsApp e revisão periódica. Você nunca fica sozinho no processo.
HIPERTROFIA
Ganho de massa com base científica
EMAGRECIMENTO
Queima de gordura preservando músculo
Para quem treina de qualquer lugar
ACOMPANHAMENTO
ONLINE.
Para quem mora longe, viaja muito ou prefere treinar em casa/na academia do bairro. Você responde um questionário, eu monto o treino e mando tudo pelo WhatsApp.
- Questionário inicial completo (objetivo, rotina, histórico)
- Treino periodizado 100% personalizado
- Envio dos treinos pelo WhatsApp + login na plataforma
- Ajustes mensais conforme sua evolução
- Suporte direto comigo no WhatsApp
Perguntas frequentes
DÚVIDAS
Como funciona o acompanhamento online?
Você responde um questionário com seus objetivos, rotina e histórico. Eu monto um treino 100% personalizado e envio tudo pelo WhatsApp, junto com login e acesso à plataforma de treino.
O plano online inclui dieta?
O foco do acompanhamento é o treino periodizado. Posso indicar direcionamentos gerais de nutrição, mas o plano alimentar é feito por um nutricionista de sua confiança.
Como funciona o atendimento presencial?
Você me chama direto no WhatsApp, combinamos uma avaliação presencial e alinhamos frequência, horários e objetivo. Treinos individuais ou pequenos grupos.
Posso treinar lesionado?
Sim. Atendo alunos em recuperação de lesões, sempre com adaptações, progressões seguras e comunicação com seu fisioterapeuta quando necessário.
VAMOS
COMEÇAR?
Me chama no WhatsApp. Sem compromisso, sem enrolação — só uma conversa para entender o que você precisa.
Chamar no WhatsApp